Kernramp: wat te doen? Schuilen, ventilatie en jodiumtabletten
Bij een kernramp is wat te doen gelukkig eenvoudig te onthouden: naar binnen, binnen blijven, blijven luisteren. Hieronder leggen we uit waarom schuilen vaak veiliger is dan vluchten, wanneer jodiumtabletten zin hebben, en wat je beslist níet hoeft te kopen.
Het korte antwoord
Ga naar binnen, blijf binnen, blijf luisteren. Sluit ramen en deuren, zet mechanische ventilatie en airco uit, en volg NL-Alert en de rampenzender. Neem jodiumtabletten alleen op advies van de overheid.
Kernramp: wat te doen — de drie regels

Ventilatie en ramen dicht
Zodra je binnen bent: sluit ramen en deuren en schakel alles uit dat buitenlucht naar binnen haalt — mechanische ventilatie, een afzuigkap en de airco. Zo houd je besmette lucht buiten. Ga naar een ruimte met zo min mogelijk ramen, bij voorkeur midden in huis.
Jodiumtabletten: wanneer en waarom?
Jodiumtabletten verzadigen je schildklier met gewoon jodium, zodat die geen radioactief jodium-131 meer opneemt. Dat beschermt tegen schildklierkanker op de lange termijn — maar alleen tegen dat ene risico, en alleen als je ze op het juiste moment inneemt. Daarom geldt één ijzeren regel: slik ze uitsluitend wanneer de overheid daartoe oproept, niet preventief. De jongste mensen (kinderen en jongeren tot 18 jaar) en zwangeren lopen het meeste risico en krijgen voorrang; voor hen zijn de tabletten het belangrijkst.
Niet wegrijden
De grootste fout: meteen de auto in. Binnen schuilen met de ventilatie dicht is vaak veiliger dan door een passerende wolk naar buiten vluchten — in de file sta je er middenin. Bij Fukushima (2011) eiste niet de straling, maar de overhaaste evacuatie zelf naar schatting rond de tweeduizend levens, vooral onder kwetsbare mensen. Vertrek alleen als de overheid je daartoe oproept.

Wat je niet hoeft te kopen: gasmasker en geigerteller
Hier wordt veel geld verspild. Voor burgers is een gasmasker overbodig: een goed FFP3-stofmasker en binnen schuilen doen wat nodig is. Een geigerteller heb je evenmin nodig — het meten en duiden van straling laten we over aan de ANVS (Nederland), het FANC (België) en het RIVM. Steek je geld liever in water, houdbaar voedsel en een radio die altijd werkt.
En bij een overstroming?
Een ander scenario, dezelfde nuchterheid. Ga naar een hoger gelegen plek en waad of rijd niet door stromend water: een laag van vijftien centimeter trekt je al van je benen, en een halve meter voert je auto mee. Volg ook hier NL-Alert en de instructies van je veiligheidsregio.
Een radio op batterijen en een watervoorraad zijn bij elk scenario je basis. Zie noodpakket samenstellen en wat te doen bij stroomuitval.
Eén dreiging. Het hele spectrum.
Benieuwd welke vragen we nóg meer beantwoorden?
Een kernramp is één hoofdstuk. Code Rood is het complete handboek voor stedelijke zelfredzaamheid in Nederland en België: 30 hoofdstukken in 7 delen — van overstroming en stroomuitval tot evacuatie en de lange crisis — elk met een checklist en een uitknipbare veldkaart voor je meterkast. Afgestemd op NL-Alert én BE-Alert, met een juridische bijlage in gewone taal. Geschreven door de redactie van GearReady.nl. Nuchter, niet bang.
